劳拉（朱莉娅·罗伯茨JuliaRoberts饰）从未想到过，自己的婚姻竟然是如此的令她感到痛苦，短短3年中，丈夫马丁（帕特里克·博金PatrickBergin饰）的控制欲和独占欲早已经远远超过了正常的范畴，而他的狂躁和暴力让劳拉不得不屈服于丈夫的监视和掌控之下。在一次出海游玩的旅程中，劳拉纵身跃入了大海，熟知水性的她故意在平日里装出一副恐水的模样，就是为了这次出逃所作的准备。马丁以为不会游泳的劳拉...

银行小职员斯坦利（金•凯瑞JimCarrey饰）老实本分，过着和所有老实人一样的平凡生活。一次，斯坦利在接待金发美女蒂娜（卡梅隆•迪亚茨CameronDiaz饰）时深深恋上了对方，不料蒂娜却是黑帮头目多利安（彼得•格林纳PeterGreene饰）抢劫银行前派来打探地形的。多利安随后成功抢劫了斯坦利所在的银行。一晚，斯坦利意外获得了一个奇怪的面具。戴上面具后的斯坦利变得力大无比、身手敏捷。斯坦利开始...